舉止儀表，顧名思義是指考生的著裝打扮和言行舉止，以及身體和精神面貌的外在表現(xiàn)。在公務(wù)員面試中舉止儀表具體體現(xiàn)在考生衣著是否端莊得體、言行是否符合一般禮節(jié)、是否有多余的小動作以及是否精神飽滿、陽光朝氣等。

在海南省公務(wù)員面試評分表中舉止儀表分值10分，占面試總分100分的十分之一。這個分值不容小覷，因為在實際面試考場上有很多考生因為舉止儀表不規(guī)范而痛失這部分的分?jǐn)?shù)，那是相當(dāng)可惜的。今天，我們就一起來學(xué)習(xí)一下舉止儀表方面的注意事項。

一.儀容儀表

儀容儀表包括儀容、著裝、儀態(tài)。

1、儀容方面注意事項：頭發(fā)忌染發(fā)和燙發(fā)。男生發(fā)型前不遮額、側(cè)不遮耳、后不遮領(lǐng);女生發(fā)型宜束起或盤發(fā)。面試當(dāng)天女生適當(dāng)妝容，切勿濃妝艷抹。

2、著裝方面注意事項：整體裝扮端莊得體、干練精明、樸素大方即可。男生建議著正裝，但不要求上白下黑，可根據(jù)個人氣質(zhì)搭配適合自己的襯衣西褲。女生著裝選擇余地大，可正裝可職業(yè)裝，可褲裝可裙裝。裙裝忌透忌短，選擇時注意面料和長短的選擇，一般建議雪紡或綢緞，需過膝。

3、儀態(tài)方面注意事項：一個詞，兩個字，就是“自信”。入場時面帶微笑，答題時從容淡定，全程自信堅定。尤其要注意與考官有自然地目光交流，即在整個面試過程中需要有眼神的互動，特別是答題時不能全程看稿紙而不看考官，而應(yīng)該抬頭答題，目光如炬。

二.行為舉止

行為舉止包括姿態(tài)、動作、語言。

1、姿態(tài)注意事項：①行姿：行如風(fēng)，直視前方，不低頭，不弓腰，擺臂自然、切忌順拐;②站姿： 站如松，站立端正、雙腿稍分、挺胸、抬頭、收腹;③ 坐姿：坐如鐘，腰桿挺直、身體坐正，男生雙腿與肩同寬，女生雙腿并攏，往一邊微側(cè)。

2、動作注意事項：面試過程中忌小動作，比如望天花板、翻白眼、拂頭發(fā)、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿、無意識的玩手指、玩筆、笑場用手捂嘴的情形等。

3、語言注意事項：①音量：在答題時，音量適當(dāng)提高半拍，聲音洪亮有利于刺激自己盡快進(jìn)入狀態(tài);②語速：不要過快，因為語速太快思維空間小，容易出現(xiàn)脫節(jié)卡殼的狀況;③：語氣語調(diào)：語氣語調(diào)要有高低起伏、抑揚(yáng)頓挫。

以上是老師總結(jié)的海南公務(wù)員面試過程中舉止儀表各方面的注意事項，希望各考生認(rèn)真記憶，勤于練習(xí)，不忘初心，成“公”上岸!

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