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    2021年貴州省公務(wù)員面試技巧:怎樣在緊張下答好面試題

    2021-03-31 15:00:05 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線APP下載 文章來源:未知

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    2021年公務(wù)員省考筆試已經(jīng)落下帷幕,相信很多小伙伴已經(jīng)開始準(zhǔn)備面試了,今天華圖教育特地為大家整理了面試技巧,供各位考生參考。更多資訊請(qǐng)關(guān)注華圖教育,讓你及時(shí)了解考試動(dòng)態(tài),還有資歷深厚的名師帶你攻克考公難題,成功上岸。

    各位考生有沒有當(dāng)眾發(fā)言的經(jīng)歷呢?當(dāng)時(shí),你的感覺如何?大腦一片空白,臉紅,心跳得厲害,開頭不知道講了些什么,結(jié)尾不知道如何就結(jié)束了......

    這些都是緊張的表現(xiàn)。你一定不會(huì)喜歡這種感覺。

    假想一下,如果這次發(fā)言是在考場上呢?你的兩邊圍坐著幾個(gè)侃侃而談,志在必得的競爭對(duì)手,面前是不發(fā)一言直勾勾盯著你的考官,桌子上一堆材料。

    是不是緊張得讓人眩暈?

    考場那么緊張,如何在緊張的狀態(tài)下更好的完成答題,華圖教育為大家來分享一下經(jīng)驗(yàn)!

    一、緊張并不可怕

    在考場上,考生普遍緊張。這是正常的心理反應(yīng),適度的緊張可以提高人的注意力,加快反應(yīng)速度,有助于提高成績。這時(shí),你關(guān)注做題本身,緊張感漸漸會(huì)消失。如果你關(guān)注于消除緊張,那么緊張就會(huì)加劇。而過度的緊張,會(huì)影響發(fā)揮。

    所以,我們的目標(biāo),不是完全不緊張,而是帶著適度地緊張也能答好題,不是把緊張當(dāng)作敵人,而是把緊張當(dāng)作朋友。

    二、緩解緊張感的訓(xùn)練

    1、松弛情境下的熟能生巧

    所謂藝高人膽大。熟悉的技巧會(huì)增加信心。這些技巧包括,熟悉面試最新變化,面試?嫉臒狳c(diǎn)題材,題目的解題方法,常見的論證方法以及反駁的方法等等。做到看到題目,就能夠五分鐘內(nèi)在大腦里產(chǎn)生整場討論的思路。這才是手中有糧,心中不慌。

    2、緊張情境下的循序漸進(jìn)。

    肚子有貨,但是發(fā)揮不出來?臨場發(fā)揮也是一種能力,需要鍛煉。大家可以試試對(duì)于熟悉的題目,當(dāng)著很多人的面,作答一遍,或者和自己的同學(xué)兩兩練習(xí)反駁。感受自己內(nèi)心的緊張,緊張的時(shí)候明明平時(shí)熟悉的內(nèi)容,會(huì)突然忘記,這個(gè)時(shí)候放慢節(jié)奏,不要批評(píng)自己,慢慢想起。然后逐步訓(xùn)練,增加難度,你會(huì)發(fā)現(xiàn)緊張的感覺逐步被拋到腦后。

    3、關(guān)愛自己的心理調(diào)節(jié)

    每次訓(xùn)練前,都要放松,找到一些適合自己的方式,比如告訴自己,這是一個(gè)考試,考上了是一個(gè)種選擇,考不上是一種積累,還有很多次公考的機(jī)會(huì);再比如說散步,洗熱水澡,聽輕音樂等等。當(dāng)自己習(xí)慣了這種方式,每次都能夠從方式當(dāng)中獲得輕松、釋放,那么逐步離開了緊張。

    華圖教育為各位考生精心準(zhǔn)備了2021省考結(jié)構(gòu)化面試通關(guān)秘籍,名師帶你攻克面試難題,在眾多考生中脫穎而出,獲得面試官的青睞,F(xiàn)在報(bào)名還可以獲得面試大禮包,學(xué)會(huì)如何從多角度多層次剖析省考面試,養(yǎng)成政府實(shí)務(wù)式答題思維。點(diǎn)擊鏈接馬上獲得面試大禮包

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